脳科学者の東大教授・池谷裕二「やり始めないことにはやる気は出ない」「脳のやる気を生み出す場所はある程度刺激が来ないと活動しない」

1 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:50:38.10 ID:YVIQ57al0
2 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:50:51.50 ID:YVIQ57al0
らん @ranran_srhy95 8月18日
もう本当に好きな言葉。
と言うかこの言葉に支えられてる笑
レス2番の画像サムネイル
https://twitter.com/ranran_srhy95/status/1427646457948123156

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3 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:51:15.50 ID:p/u1VWT90
胡散臭い
4 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:51:47.01 ID:2lQ2ZWwY0
誰でも知ってるだろ
やるからやる気が出る
5 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:51:57.93 ID:3vI+SA200
(ヽ゚ん゚)「!」
6 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:52:00.62 ID:a+JT+8Yw0
本物の脳科学者
7 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:52:16.18 ID:8xUEg0XJ0
ロードバイク乗る時そうだわたしかに
8 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:52:25.70 ID:T7Q24lok0
動き出せてる時点でやる気出てるだろハゲ
外力で動いたとでも言うのか
9 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:52:43.00 ID:eKuVddbG0
レイプやっるkq
10 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:52:49.77 ID:hbJ5DahG0
スポーツ選手やアスリートと言われる人達が
ヘッドフォンやイヤフォン経由での音楽を使って
常に自分を高揚させたり、刺激を与える形をやっているのを見ても判るよな

朝起きるとか、家事などの自分が苦手なことを
心を無にしてルーティン化(訓練での)している人達なんても同様

39 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 23:01:42.30 ID:YVIQ57al0
>>10
シドニーオリンピックで金メダル取った高橋尚子も、レース前だか音楽聴いてて、
どんな音楽を聴いてるのか聞かれて、hitomiのLOVE2000と答えてたな
11 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:52:53.02 ID:YVIQ57al0
東大王に出てた東大法学部卒の鈴木光ちゃんも、受験生時代、父に同じことを言われてた

スマホにさよなら、受験に集中 「東大王」鈴木光さん
https://www.asahi.com/articles/ASP163F9GNDXUTIL041.html

 やる気がどうしても出ない時ってありますよね。そういう時に父が「やる気はやったら出てくるものだよ」とよく声をかけてくれました。
初めはつらいのですが、1分、2分、10分でもいいから、やり始めてみると、勉強時間が増えてくるのではないでしょうか。

12 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:53:04.01 ID:rirZbRyl0
普通のことと思う
5分やればエンジンかかる
13 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:53:14.34 ID:+LOLmaoW0
これわかるわ
やり始めると脳汁出てくる
14 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:53:14.56 ID:anG26Tr5M
口では嫌がってても体は正直ってやつか
15 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:53:43.33 ID:nY3ilLwBM
(ヽ´ん`) 「ん~まあわからんでもない。俺をやる気にさせない世界が悪いな。」
16 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:53:51.42 ID:Y17nwM/Q0
(ヽ´ん`)「やり始めるのにも才能がいる。俺にはやり始める才能が無いから、やる気が無いのも仕方ない」
18 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:54:02.90 ID:nY3ilLwBM
つまんねと思ったらおしまいよ
19 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:54:11.19 ID:YVIQ57al0
この記事でも、「2分間やってみるルール」というのを紹介してる

「何事も続かない人」がやるべき20秒ルールの威力
https://toyokeizai.net/articles/-/442110?page=4

続く「2分間やってみるルール」は、取り組む習慣に対して「今日はやりたくないな」「疲れたな」と「感情」がネガティブになってしまったとき、
2分間だけ試してみるルールです。

・簿記の資格を取るための勉強習慣なら、「テキストの問題を1つだけ解く」
・ストレッチやヨガの運動習慣なら、「ヨガマットを取り出す」
・日記を書く習慣なら、「1行だけ、書く」

すると、「やりたくない日」でもなんとか習慣に取り掛かることができます。
しかも、手や体を動かし始めたら、「せっかく始めたら、続けるか」と感じ、行動が持続します。

20 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:54:34.69 ID:rab7H6Ow0
東大教授・池谷裕二「牝化のやる気を生み出す場所はある程度刺激が来ないと活動しない」
21 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:54:35.58 ID:5UJeo8ws0
この人コロナ関係ですこしコメンテーターみたいなことしてたけど手を引いた感あるな
まあ全く専門じゃないもんな
22 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:54:37.63 ID:Iv99UyqP0
仕事もあれほどやりたくないのに就業時間になったらスイスイ進めていくからな
23 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:54:41.21 ID:+zwZ9mtFM
シゲキックス舐めてもヤル気でなくね?
24 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:55:38.07 ID:h7tSTu0M0
ASDにありがち
25 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:56:07.53 ID:+DOc5oyp0
おちんちん触ってるとやる気が出る
26 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:56:10.91 ID:HTLrL94b0
この手の記事はやってもやる気が出ない時はどうすればいいのか教えてくれない
27 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:56:25.47 ID:YVIQ57al0
別に勉強や仕事に限らず、部屋の掃除とかも、とりあえず5分くらい嫌々やってると、そのうち体が動いてくる
28 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:56:43.94 ID:Xi/iZlM/a
この人の本昔は結構読んでて面白いなって思ってたけど
テレビに出始めて特にコロナ禍の頃から胡散くさいことばっかり言ってて好きじゃなくなったわ
エビデンスも確立してないような論文紹介したり
29 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:57:42.86 ID:HLA7CTkx0
やる気を出すためにやり始めるやる気がない
30 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:57:50.07 ID:4Lhfprbj0
押しがけしかできない車になんて誰が乗るんだよ
31 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:58:20.73 ID:41GzhlTHM
けんもうくんはほんとあれこれ言い訳して何もやらないよな
32 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:58:23.85 ID:nY3ilLwBM
結局「環境を整える」に尽きるんだね
33 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:58:38.20 ID:WGDnbYVU0
薬学部卒
34 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 22:59:06.71 ID:vFbH5qWP0
まじかー🙀
35 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 23:00:28.54 ID:2OHpPLTr0
茂木「…」
36 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 23:00:39.06 ID:D1j8+fQIM
来週から仕事するんだって思いながら10年、、、、
37 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2021/08/19(木) 23:00:48.99 ID:qijS3J6t0
ヨーダ「いいからやれ」

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