【めかぶの栄養】低カロリーでミネラル豊富！日頃の食事に取り入れよう – 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/1ページ]
https://erecipe.woman.excite.co.jp/article/E1595302662400/ぬるぬるしている食感がおいしい「めかぶ」。昔は海沿いの地域の人しか食べなかった食材のようですが、今では、めかぶの酢の物がパックに詰まって売っていることもあります。そんなめかぶの栄養について、どのくらい知っていますでしょうか。実は、めかぶにはダイエット効果や美容効果を望めるような、女性に嬉しい栄養がたくさん詰まっています。
めかぶについてよく知ると、ダイエット中の食生活をサポートしてくれるでしょう。
- 海藻は重金属まみれの毒だゾ
- 保存料とか着色料とか色々入ってそう
- 髪にもいいぞ
- 刃牙って何で泣きそうになったの？
- もずくのほうがうまい
- アンドロイド高木ブー
- 身体によかろうはずもない
- やばい…吐きそうだよ…
- ヨウ素の量やべーから海藻は普通に食う量でも摂るのやめといたほうがいいぞ
甲状腺疾患になりたくなければな(´・ω・`) - そのメカブ
納豆と混ぜてポン酢かけて食べてるんだめちゃくちゃ旨い
- 醤油ドバドバする人間はダメ
鰹節や鰯節少々にお酢、これで食べたら体にいいとやっと言えるレベル - メカブ食うときいつも思い出してる
- もずくやめかぶはカップ状の3個セットのよく買って食ってる
- いつから母親の仇って目的から偉大な父親を超える路線に切り替わったの？
ライタイ祭辺りじゃまだ反骨心持ってた気がするけど - 最近HOTだな
メカブの国産と中国産のが同じメーカーで似たパックで売ってたので両方買ったが
国産は倍くらい高い
国産はぬめぬめして粘り成分が多く中国産の方が枝の輪郭がはっきりして切昆布みたいだ
味はどっちも今一つだったが粘りがブラインドテイスティングすると粘り多い方が品質劣ると言われそうだな - 毒も食らう、害も食らう
両方を楽しむことが人生には肝要だ - 女将を呼べ！
- うまいけど1パック75円でコスパ悪い
- モチュ…
- 女の娘でも抜く 男の娘でも抜く
両方を共にエ口いと感じ 快感に変える寛容さがオ●ニーには必要だ - この章で勇次郎の株が大恐慌並みに下落したよね
もうオーガじゃない - >>24
そうか？
刃牙も言ってた親子喧嘩としては
うまい決着の付け方だとは思う
確かに化け物的なオーラは無くなったけど - おっさんになりめかぶモズクとよく食うようになった
栄養は特に気にしないけどおいしく感じるようになったわ
ガキの頃は見向きもしなかったのに - 味付きのはまずいな！
味なしを醤油かけて食う - 最近はめかぶからあかもくにチェンジした
- >>28
おいしいよね なんか体がスッキリする感じがするし
生のめかぶを買って刻んで食べるのにもチャレンジした 鉄の味が強すぎて食べにくかったけど - 味付けめかぶと納豆の組み合わせがやばい
- 父親を知ろうとするところまではよかったのにその後の闘いで台無し
- 夜叉猿の頭で腹話術やってた勇次郎はどこ行ったんだよ
- 海岸行ってめかぶ拾ってくるか
- めかぶは体臭を減らしてくれる効果がある
- どこ産かね
- 韓国産と三陸産があってどっち買うか悩む
- どんなグルメ漫画よりも感動したよコレ
割とマジで - ぶっかけ納豆めかぶ蕎麦まであるわ
- もずくんって昔居たよね
- ハゲに効くんだよな
そのメカブ…最近よく食べてるんだ カラダにいいからね
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