
- 1 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:03:17.00 ID:iP6FwIwVa
高校生は眠い 午前8時前の始業時間は有害 睡眠科学者
高校の始業時間を遅くすることで、10代の若者が抱えている精神衛生上の問題に対処できる可能性がある。このような見方が、睡眠研究者や心理学者の間で増えている。
最近の研究によると、ティーンエージャーは思春期に起こるホルモンの変化により、就寝と起床の時間を遅くする生物学的な必要性があるという。しかし、米国の公立高校の始業時間は過去15年間で少しずつ早まっており、10代の若者の睡眠時間は医師が必要と考える最低8時間よりも短くなってきている。
https://jp.wsj.com/articles/starting-school-before-8-a-m-can-be-harmful-to-teens-sleep-scientists-say-11664496368- 2 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:04:01.05 ID:htGFajWk0
- 夜7時に寝れば問題ない
- 3 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:04:58.20 ID:/M2q3eIr0
- スマホやゲームを深夜までいじってりゃそりゃあねぇ
- 4 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:05:46.50 ID:Q0raehIP0
- だからか
いつも授業中寝てたわ あまりにも眠くて我慢できないくらい
結果留年からの退学でした - 5 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:05:54.14 ID:A8pPTyJ/M
- イチゲン始まるの8時半だったわよ
- 6 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:06:21.45 ID:9IcwFJH30
- 社会人も同じ
- 7 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:06:46.78 ID:HbwYv+au0
- 大人だって有害だろ
- 8 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:07:26.87 ID:7/oOJTpDa
- ケンモメンの勝利やんけ
健康第一よ - 9 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:07:32.30 ID:/Bl7L74L0
- 7時半ごろから授業あったわ懐かしい
- 10 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:08:26.88 ID:kJLYdwcS0
- 早起きとか言う有害極まりない行為
- 11 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:09:05.03 ID:YSf3bMMz0
- ゼロ時限目なあ
- 12 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:12:30.26 ID:gasTgQ6e0
- 精神科の先生に良いホルモンが出るから6~8時には起きた方が良いって言われるけど無理
- 13 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:13:09.24 ID:Q+GV5+AP0
- 7:30から朝課外とか言ってやってたなぁ
よく3年間耐えたもんだわ - 14 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:13:41.86 ID:Edssrzrd0
- 夜が遅すぎんだよな
最近じゃ12時とか当たり前だろ - 15 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:14:17.61 ID:7P4VBPf70
- 世の中朝強い奴の方が有利にできてるの何でなの
弱い奴の方が多いだろそっちに合わせろよ - 16 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:21:59.94 ID:ARAj0uEC0
- 部活やって課外授業やって大量の宿題こなして8時間睡眠なんて確保できるわけねえじゃん
いい加減教育とは何かの根本に立ち返れよ - 17 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:24:22.12 ID:CnQaxqn90
- ネトウヨ(登校拒否)「甘えるな!!!」
- 18 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:27:31.05 ID:rVdzz3700
- 人間言ってるけど生き物だからな
そもそも無理がある - 19 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:28:14.90 ID:yEc8oSqJ0
- 教師のほうが過労死レベル超えてるじゃん
- 20 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:28:18.80 ID:Bq0ZtKbf0
- というか高校レベルだと教科書音読マシーンの授業とか倍速再生したいレベルで退屈だと思うわ
- 21 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:30:55.82 ID:JfZagexRa
- 教員も生徒も苦しむばかりの奴隷システム
- 22 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:31:26.68 ID:fV6Ofcxpa
- 部活の朝練って必要ある?
- 25 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:33:28.14 ID:qycPlSTa0
- >>22
世の中には天才がいて、やればやるほど強くなる化け物はいるかな
大半の凡人には不要どころか害だと思う - 23 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:32:18.97 ID:/4Vrlxqg0
- 高校生の時は昼の14時まで余裕で寝られたのに今じゃ4時には目が覚める
もう終わりだよこの身体 - 26 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:37:34.00 ID:q4CQXXRs0
- 九大受けた時こんな感じの問題あったは
もちろん落ちたけどなw - 27 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/03(月) 21:55:21.64 ID:LaUGlLUJ0
- 朝型ジャップw
- 29 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/04(火) 01:55:53.05 ID:Zx+OQpN40
- (´・ω・`)田舎で電車通学だったから朝6時に起きてたわ
- 30 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/04(火) 01:59:08.29 ID:Tn7kxaj00
- 俺の行ってた高校は8時50分始業だったは
8時20分に家でればギリギリ間に合ってたwww - 31 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/04(火) 02:01:30.40 ID:SHtn2xC00
- 朝練とか言って6時に家出ると電車も空いてて
この時期だともう冷たい風が当たってよかったなぁ
他の部の子らと一緒に登校したりさ - 32 名前:番組の途中ですが翡翠の名無しがお送りします 投稿日時:2022/10/04(火) 08:22:53.00 ID:59K7E1q+0
- これは何か?「理論的には死んでるハズなのに何故か生きている」ってヤツか?
事実と理論が食い違うのなら、理論が間違ってるんだろう
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