■ケラチンとは何？ 髪の毛を形作る大切なタンパク質！
髪の90%がケラチンタンパク質でできているため、髪の健康維持には切っても切り離せないものです。
ケラチンタンパク質が不足してしますと髪の健康にも悪くなり、結果として髪のハリやコシがなくなり、縮れやうねり、パサつきのある髪になってしまう原因にもつながります。ケラチンは18種類のアミノ酸が結合してできたものですので、体内で生成できません。外部から摂取するしか方法がないのです。摂取する方法を3つ紹介します。
2-1.サプリメント
ケラチンタンパク質のサプリがあるのですが、胃酸に強い抵抗があるためメリットよりもデメリットの方が多くなっています。
間接的にケラチンを補完するため、アミノ酸のサプリを摂取する方が良いでしょう。2-2.食べ物
ケラチンタンパク質の生成を助けると言われている食材は、海藻類や果物から摂取できるビタミンC、緑黄色野菜から摂取できるビタミンEを積極的に取り入れることが必要です。
2-3.シャンプー
ケラチンが多く配合されているシャンプーやトリートメント、リンスを使うことによって髪の中にケラチンを浸透させることができます。
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000473988/blog/bidA030542505.html- ケラチンに育毛効果は無いからな。
- >>2
希望の光だったのにお前が壊した - もうだまされない
- >>4
騙されてるからこのスレ開いたんだろハゲ - 往生際が悪いハゲ
- 禿げ大好き、ケラチン♪
- うそこけ(´・ω・｀)
- 最近ハゲの上に髭が白髪まみれになってきて悲しい
- ハゲは関係ないからすっこんでろ
- 床屋行って髪の毛食え
ケラチンの宝箱食い放題や - 骨を食ったら骨に良いみたいな話
- 何をやっても無駄
毛根が死滅してんのに栄養とか笑わせんな - ハゲる時はハゲる
- この毛深さを頭部に集中できないものか
- ケラチンって精子にたくさん入っている
若い女性がつやつやしているのはこれ
お前らもがんばればｗｗｗ - 天パよりまし
- 今更手遅れだろ
死んでるんだから - ＞髪の健康維持
禿げ解散
- 俺前からケラチンのこと
気になってたんだ - 毛根がハンストしててケラチンが毛に届かない
- とりあえず爪かじり癖のある俺はフサフサだ
とはいえ激ストレスの時期は多少薄くなったような気もしたな - ハゲズラから飛んできました!
- ハゲに希望をもたせるのはもうやめろ！残酷やぞ
- ムダ毛を永久脱毛したら、髪の毛が増えたりしないのかね
- ルッキズムとか言ってる割に世界はハゲにきびしいよね
- ひよこって生まれた時から毛がフサフサですよね？
- マジかよ
ケラチナミンコーワ買ってくるわ - 感謝です
ニューモに感謝です
- >>29
出てたｗｗｗｗｗ
ローカルCMなのにｗｗｗ - ＿_人人人人人人人人人人＿_
＞はげ♪はげ♪はげは嫌い＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^^Y^￣ .彡⌒ ミ
（ ﾟ∀ﾟ） （ ﾟ∀ﾟ） ( ´；ω；｀)
(:::O┬O (::O┬O l r Ｙ i|
◎-ヽJ┴◎ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ Ｕ＿_|：_|j - ハゲるわけがないフサだったのにここ2年で急に薄くなって来たんだがどうすればいいのか？
今までハゲを馬鹿にしてたのは謝るからどうか治ってくれ、あんなハゲ散らかしたのになるのは嫌だ - 遺伝とかは甘えだから普通禿げ無いから…薄くはま～しょうがないからハゲ認定してやる
- 毛根自体ないならもう…
- ルミガンを頭全体に塗り続けたら生えるのかな？
- ケラチンもケラテンに変わるのかな
- 抜けた毛を食べればいいんじゃね？
- 髪の維持にはいいだろうけどないものをどうにかできるわけじゃ
- 禿げる奴はハゲるんだよ抗うなみっともない
- ハゲにはマグネシウム風呂が効くと聞いたが？
- ハゲは何やってもハゲだよ
- >>1
あほ！もうねーよ4ね - 明日からケラチンが売り切れじゃ
- ケナシンには無駄
- ミューモのCMのひよこには癒される
- ※ハゲる前の話です
- スキンにハゲて言わないぞ普通裏では言うけど
- ええっ！？ハゲチラカシンだって！？
- 好きでスキン40年もやってねーんだよ
バーコードとかまじまだ裏山 - 信じたい。信じていい？
- ハゲが治るわけではない
- そんなものが効くならこんなにハゲが蔓延していない
- 爪食ってればいいだろ
- 一時的に髪を太く見せることはできるよ
- 食品や薬じゃ無理ってわかったから植毛するしかない
- ハゲは不治の病
- 残り少ない髪の毛がツルツルのサラサラになるんだろ？(´･ω･｀)
- 毛裸珍
- 今日、スーパーで果物や野菜、ワカメと売り切れか
- 病じゃねーよハゲだよ単なるやめろ
- 毛羅沈・・・。伝説は真であったか・・・。
- 朝鮮人と支那人が必死に宣伝しているのアレか？
- ハゲタカって進化・適応の末にハゲたわけじゃん？
人間も過去にハゲが生き残るのに有利な時代があって、その名残なんじゃないかね。
今現在の社会でハゲで全てを失う、遺伝子が途絶えるって事が絶対でない限り無くなりはしないでしょう。
このハゲ。 - >>71
ハゲは淘汰圧にならない
15でハゲてるとか超特殊事例じゃない限り
大概はハゲる前に結婚するから - >>157
付き合ってるときに相手の親父見たら分かるじゃん
結婚式まで断固として会わせないの？ - ふーんなるほどね
- 薬用育毛シャンプー&スプレー全部臭い
- 孫さんやルーニーがなぜ禿げたままか考えてみようや
ルーニーなんて二回も植毛したのにハゲてるから髭で誤魔化してんだぞ！ - クエン酸とアスコルビン酸を適度に摂取しとけ
- プロテイン飲みまくれ。最低自分の体重の1/1000
- >>79
下痢ピーになったぞおれ - 俺のチンコはデラチンだけどな
- 髪の健康維持もクソもないんだが(´・ω・｀)
- ホントか？
- ビタミンcは歯茎の組織も強くなるからな
虫歯は関係ないけど - ハゲが悪いとは言って無い無駄な努力しないでソレ相応の….
- ケラチンとりまくったけど爪が伸びるの早くなっただけだった
- リ○ップで増毛だ！→生えねぇ
米のとぎ汁で頭皮を易しく洗うと生える→生えません
湯シャンが頭皮に良い→生えません
ワカメが髪に良い→嘘
ミカンの皮が髪に良い→嘘
何回騙されるのか…(ﾉД`) - すまねえ維持に興味はねえんだ
- 最近まじで抜け毛酷くて死にたくなる
- >>90
死にたいという気持ちがさらに抜け毛を呼ぶんだぞ
楽しく生きることを目指すんだ - >>93
そんな簡単に言われてもなあ… - ヒヨコのやつ？
- 60分インパクトでもやっとけやハゲ
- 2929ホルダー買い煽りおつ
- ハゲは遺伝
あきらめろ - ザオリク必要なものにホイミは効きません
- ムチムチ青年隊の？
- はげは生卵食べるなよ
- ケチランで使用してね！
- 毛根に汚れがー育毛に良くない・・・マッサージ1万円です！とか浮浪者見たらなんて思うかなw
- 俺には無関係
- >>107
もう毛根が死んでるもんな… - 育毛剤使う時は薬液が毛根に届くように丁寧に洗髪すると効果的だぞ
- ケラチンでできてるからってケラチン摂取したって消化分解されるんだぞ
それが成り立つなら他人の髪の毛を食えよって話だ - 肝臓の初回通過効果で90パーくらい代謝されそう
- ゼラチンじゃダメか
- シナモン最強説出て2年くらい続けてるけどフサフサなった
金もかからんし色々試したがシナモンだけはガチ
これに限らずホンモノってやつは広がらないんだな - ミノキシジル飲めばうぶ毛が色付いて太くなるくらい濃くなるよ
頭だけじゃなく全身だけど - ハゲの上にチンコに白い毛が
- ひよこって産まれた時からフサフサですよね🤗
- マジレスすると遺伝子には勝てない
- 🐣🐤🐥 👩🦲
- このハゲー！！
- おせーよ！
- 意味あるのはミノキシジルだけだ
Mだったけどマジで生えてきた - >>126
突然の性癖暴露ワロタ - なるほどだなって思ったんですよ
- 髪はケラチンで出来ていだとしても
ケラチン食ってそれが髪になるという保証はないのじゃ
悲しいことよ - >>128
テレビが詐欺の片棒担いでるの草 - 塗りミノだけじゃあんま変わらなかったけど
プロペも飲みだしたら生え際が前進し始めたわ
まじで効果あるんやな - 髪に拘る必要なんてないだろ
ハゲでださい奴は禿げてなくてもやっぱりださいんだとおもうよ - ヒヨコは生まれた時からフサフサ
- 髪に良いのであって毛根に良いのではない。
いつまでも希望を抱くなハゲは諦めろ。 - 毛散らん！なんつって！！
- だから世田谷生まれもそうだけど 口から入れた物が身体のピンポイントの部分に効くわけないでしょ？ ケラチンを頭に塗るっつうならわかるけど
- マジかよ女王様探して蹴らチンして貰ってくる
- (´・ω・`)つ💰言い値で
- 髪にいいって髪なかったらだめじゃん
- ケラチンは髪の成分だけどいくらケラチンの材料摂ってもその合成機能に障害起こしてる奴には髪ははえんぞ
- ハゲにサクセスをあげた
俺「どう？ちゃんと使ってる？」
禿「あれすげー目に染みるんだよ…」
俺「すごくスースーするとか？」
禿「いや垂れてくるんだわ…」
二人「…」 - 髪の毛によくても毛根に良くなかったらドフサ糞禿げになるだろ( ﾟДﾟ)
- 生えてる奴に良い効果であって根絶した奴への希望ではないのだッ
- 髪の毛の生成にケラチンは必須だけど経口で摂取しても意味ないだろ
- ※ない人には影響はありません
- まだ海藻とか言ってるのか
ハゲしいな桜井くんの時代から何も進歩してないな - ハゲは甘え
- >>151
(´・ω・`)甘えてないもん - またハゲスレかよ！
- ホルモンの影響で抜け毛が増えていってるのに多少食い物変えても無駄だろ
脱毛を促進させてるホルモンを阻害するモノを摂取するしかねえ - ハゲを甘えに片付ける方が甘え
- 遅いねん
- お風呂屋のあの黄色い桶の
- そもそも髪が生えてないと効果もクソもないぞ？
- 髪質の問題であって育毛とは無縁だぞ
- 大豆プロテインを牛乳で溶いて飲みだして1ヶ月
髪に張りが出てきて湿疹も少しやわらいだ - また海藻がいいとか言ってるのか
- 栄養を与えるための毛がない
- だーかーらー
それ入ってる食品を書けよと - 0に何を乗じても0
- ハゲ ハゲ ハゲは嫌い
- チン繋がりでビオチンいいぞ
脂漏性湿疹出来て生え際薄くなったけど飲み続けたら結構すぐ生え揃ったわ - >>173
関係ない
ハゲる人はハゲる - 諦めろ
- 僕のムケチンもどうぞ！！
- 悔しいのぅ~＾＾
- もう抜け！！
- フケでも食っとけ
- >>1
ダイヤモンドアイ、前世魔人ゲララチンの元ネタだね - 電通はハゲ男子ブームを作り出せ
- ひよこ、そのまま食ったほうがよくね？
- タウリンサプリも良いのに日本では制限されてるからな
- 靴下のとこだけすね毛が生えてないから摩擦で毛根死ぬと思う
- プロペシアとミノキシジルの服薬以外は効かんから無駄
- 最近ニューモのCMウザすぎるわ
- 今すぐヒヨコを頭に載せろ！！
🐥🐥
(´･ω･`) - たまご？
- 湿気で髪うねうねするから美容室でケラチントリートメントしてるけど直接髪に塗るだけじゃ増毛効果は期待できないっぽい
- ハゲは朝鮮人の養分
- 指毛と手首毛が濃い人は100%禿げる
“ケラチン”が髪にいいらしいぞ。
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