多分、膝の動きがよかったんだとおもう。
- 頑張れ！頑張れ！頑張れ！wwwwwwww
- 200㎜を全力で走れ
- そんなもんだよな
そういうことで良いんだよ - 体動かしてればいいんだよ
頭空っぽになる - 好きなことやるといい
- 俺も試してみるかな
- 一日中けん玉するとか別の病気ちゃうか
- いいね
- >>1
俺も会社の人間関係に押し潰された鬱だ。このスレ見かけたら少し元気出た。ありがとう。 - >>10
元気出すより転職すればいい
給料一緒ぐらいなら探せばある - 働け働け
- 世の中にはゲームやオナニーより楽しいことなんでいっぱいあるのにね！
- アスペってるなあ
- 鬱には散歩がいいって先崎の本に書いてあったな
- >>14
その前に外に出るの自体が怖いんだよなぁ… - >>19
野良猫がいっぱいいるような海沿いに引っ越してみるとか。 - >>21
海沿いって基本輩の縄張りだけどなw - >>26
うちの近所の神戸市長田区の港ではおじいちゃんが釣糸垂れながら猫とたわむれてるのしか見ないが？ - >>32
そのおじいちゃん輩だよ - >>41
猫がアナル丸見せでドヤ顔して近くに居ついてるから柄悪くはない。 - >>19
そもそも動けねえしな
激鬱だと一日中、目に見えない壁で頭上から押さえつけられているような感覚になる - もっと 頑張れ
- けん玉とか5分で飽きる
- 坐骨神経痛で座れない
交通誘導でもするか - ルービックキューブもいいぞ
- これ金玉埼玉の複アカ？
- そんな貴方に、寺尾聰さんの出航をおすすめします
- 元気なんかどうでもいいから技を覚えることに集中しろよ
- 作業療法は効くぞ
掃除とか機械のメンテとかもすごくいい - けん玉は脳にいいのと腰や膝の痛みの改善に最適な運動
- 鬱にマジで効くのは、首のマッサージと軽めの運動
要は血流ですわ - >>27
体温を高めに維持するのも重要だ - >>27
サウナとか風呂に浸かると気分も変わるしな - >>58
だからストロングゼロも楽でいろんな味で飲んでるのかー - １日金玉触ってたら精液でてきた。
- 頭の病気だろ
- >>31
そうだよ
脳は重要だぞ - 繰り返し動作だしな
- 鬱は何かに没頭するとよくなるとかなんとか
- >>36
風俗嬢にテトリスやらせたら離職と鬱が減ったらしい - >>40
鬱デリヘル嬢に人生相談されて困ったことあったが、テトリスやらせればよかったのか、、。 - >>42
クリトリスが好き - 最近じゃ外人までケン玉やってんのな
youtubeに動画あがってるわ - [ ：：━◎]ﾉ 筋トレが良いと聞くが…．
- >>38
寒風摩擦とかね。 - >>38
抗重力筋を鍛えるといいというな
確かにスクワットはスカッとする - けんだまの技って地獄のねじまわしとかだっけ
- 仕事、人間関係その他のストレスから全力で逃げて健康的な食事、睡眠、適度な運動
中程度までの鬱はコレで治る - >>47
逃げるだけでは何も解決しないけどな。 - けん玉しながらトリプタノール飲めよ
捗るぞ - >>49
けん玉する気も失せて寝るだろ。 - 西新宿の公園でいつも昼休みにけん玉の練習してる若い女性の事務員風の娘まだ居るかな
とめけんふりけん上手かった - 俺も8年前に鬱病になり、その後3年間無職ほぼ引きこもりゾンビやったわ
ここ1年ぐらいでようやく大丈夫だと安心出来るくらいに回復した - >>52
今働いてる？ - >>56
社会復帰して5年半 結婚もした - >>59
そこまで人生逆転出来んのかよ
俺今無職で絶望だわ - >>63
自分もそんな感じだったよ
自コロするのが恐かったのと飼い猫を置いて逝けなくてなんとか生きてきた
嫁さんは鬱病発症前からの付き合いでずっと心の支えになってくれた
今の会社も面接で必死に頭下げて頼み込んで内定出た
どれか一つでも欠けてたら本当に死んでたと思う - >>73
まじか
本当に凄いわ
もう人生辛くてなぁ
家にいても外に出てもイライラが収まらないわ
当時病院には行ってた？ - >>75
一年くらいは通院してた
けど薬は根本的な解決にならないし、いつかは必ず断薬しなきゃいけないのに耐性ついて増えるばっかだしでやめた - 元気玉ｗ
- 出来ることやって成果を実感すると
良くなると言うのは一般的に言われてる。
大雑把に言うと、それを突き詰めるのが
医療の認知行動療法だし。 - けん玉で元気とかおめでてえな
おまえがけん玉で満足してる時、お前の同期は何やってると思う？ - 鬱マスターが教えてやるよ
太陽光線を浴びて体を動かすのが一番効く
農作業して健康的な生活すればすぐ治る
動物、生命体らしさが欠如してんだよ鬱の人は - 2号ことアイちゃんが横にいないとけん玉する気にならない
- 鬱病の人に現金１千万円あげると１発で治るらしいよ
- 腱鞘炎なるぞ
- 躁転だぞ
- とにかく頑張れ。
- 旅行が良い
それか知らない土地で生活するほうがストレス少ない
地元はなんだかんだで誰かに見られてる - ヨーヨーやってくる
- コロコロコミック的なノリでけん玉で世界征服を企むんだ
- 毎日けん玉してる方が鬱になりそうだけどな
- 単純な動作を繰り返すとセロトニンが増えるからじゃないか
- 暇すぎたので１日中腹筋してた時期があった
１日１万回とかアホなことやった鬱にはならなかったけど腰を痛めましたわ
- 俺も鬱のときけん玉してたw
宇宙も銀河も螺旋も完璧に出来るようになった
そしたら鬱から半年過ぎててどうでもいいかと思えた今はちゃんと仕事してる - >>1
鬱で、何故けん玉を一日やる気力があるのか分からない - 何も出来なくても風呂には入った方が良い、衛生面と言うより精神的にイヤな一日がリセット出来る
- 頭空っぽの方が夢詰め込めるからな
- 一日中けん玉してたら自己嫌悪で余計鬱病が悪化するわ
- 元々相当元気ないと一日けん玉なんて出来ない
鬱病だけど、一日中けん玉してたら元気出てきた。
