- これだけ食べとけば栄養摂れるって食品教えて
- しね
- ソイレント
- >>3
ありがと - プロテイン
- >>4
プロテインだけでいける？ - ハンバーグ
- >>7
作るのもカロリーも大変 - 納豆
- >>8
納豆だけでもいけるかね - ゆで卵
卵は完全食 - >>11
ゆで卵だけだと何個食べればいいのか - >>17
好きなだけ食え
ビタミンCと食物繊維だけ足りないからカゴメのスムージーでも飲んどけ - >>26
ゆで卵って日持ちするかな - >>31
2～3日でダメになる
長期保存するなら生卵 - >>33
３日に一回製造するならなんとかいけそう - >>42
ゆで卵食いまくるとめっちゃ屁が出るから気をつけろ - >>47
たしかに - 葉の青い野菜
- >>12
毎回用意大変 - 二郎
- >>14
痩せそう - ソイレント買えないのか
- 玄米ブラン
- >>16
ありだな - 通は霞で食事を済ますらしい
- >>19
それ仙人 - 牛乳がけグラノーラ
- >>23
毎食あり？ - 挽き割り大豆のおかゆ
- >>24
お粥だけはダメなんだごめん - 納豆卵かけ麦ご飯と豚しゃぶサラダでも食っとけ
- >>27
一人暮らしだから自炊しんどいんだ - >>35
麦ご飯はパックのが売ってるから、それ使え
納豆と卵かけるくらいはできるだろ？
サラダはまあコンビニでいいんじゃね - >>46
なるほど
ありがと - じゃあCOMP
- >>28
ぐみとかもあるのな
ありがとう - カロリーメイトて野菜ジュース
- >>29
これも考えてる
ありがと - 俺プロテインをお湯で溶いたやつくらいしか食ってないよ
- >>32
体重減っちゃうんじゃないか？ - 米と味噌は医者殺し
- >>34
塩分過多になりそう - >>34
リンゴじゃね？ - 入院オススメ
- >>38
入院する要素がないんだ - base pasta
- >>40
初めてきいた
調べてみる - 正しくうんこしないと屁で事故る
- >>41
何があったんだよ
最近食事が苦行になってきた
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